ある地方公務員のうつ(鬱)ログ

うつ病になった某市役所職員の療養生活日記

2022-05-09から1日間の記事一覧

地方紙のコラムから。

我が家でとっている地方紙のコラムにいいことが書いてあったのでメモしておく。 ・悲観せず、流れにもあらがわず息を潜めていれば、運はいつか巡ってくる。 ・無理に歩き出さなくてもいい。じっと籠城し、反撃の機会を待つのも一つの生き方だ。 全文はこちら↓

バランス。

周りが見えなくなってしまうくらい、のめり込み過ぎないように。 必要以上に卑屈になって、自分を卑下し過ぎないように。 プラスのことでも、マイナスのことでも、ちょうどいい塩梅でバランスをうまく取るのが大切。 このことを常に意識していたい。