ある地方公務員のうつ(鬱)ログ

うつ病になった某市役所職員の療養生活日記

2021-12-28から1日間の記事一覧

一年お疲れ様でした

多くの方は、今日で仕事納め(御用納め)だと思います。 一年間お仕事お疲れ様でした。 私は、10月までしか働けませんでした。 健康が第一だと改めて感じました。 お身体をご自愛ください。

アウトプット

アウトプットといっても、何をどうするのか?うつで療養中の私に何ができるのか? 「アウトプット」なんて言葉を使ってみたけれど、自分の中に降り積もったモノを外に吐き出せればそれでよかった。外に吐き出したモノがすぐに溶けてしまって形にならなかった…