ある地方公務員のうつ(鬱)ログ

うつ病になった某市役所職員の療養生活日記

2022-02-15から1日間の記事一覧

うつ病について学ぶ②

昨日の続き。 宮島賢也氏の『自分の「うつ」を治した精神科医の方法』(河出書房新社)という本を読んでいる。著者(うつ病になった経験がある精神科医)は、抗うつ薬は対症療法(一時的に症状を抑える)でしかなく根本的な治療ではない(症状を消すことはで…