2022-02-21から1日間の記事一覧

ひたすら学ぶ

宮島賢也氏の『自分の「うつ」を治した精神科医の方法』（河出書房新社）を読み終わった後に、その本との出会いがうつ病から抜け出すきっかけになったという田中圭一氏の『うつヌケうつトンネルを抜けた人たち』（角川書店）という本を読んでいる。こんな…