ある地方公務員のうつ(鬱)ログ

うつ病になった某市役所職員の療養生活日記

2022-03-23から1日間の記事一覧

自分と向き合い、対話する。

うつ病になって、仕事を休んで療養生活になって、苦しいことばかりでいいことなんてないけれど、自分と向き合う時間ができたことだけは唯一よかったことかもしれない。 今までの人生で、これだけ自分と向き合って、自分自身と対話したことはこれまでなかった…