ある地方公務員のうつ(鬱)ログ

うつ病になった某市役所職員の療養生活日記

ツラい。

 今日はツラい。いつも以上に。

 身体はずっしりと重く、いったん何とか起きたけれど朝食を取る気力もなくすぐに布団に戻ることに。次に目を開けたらお昼だった。

 昼食は何とか取れた。味わいなんて関係なく、栄養を摂るために口に入れたという感じ。普段、食欲が落ちることなく過ごせている私にとって、こんなことは珍しい。

 昼食の後はまた布団へ。気力も湧かない。ただただツラい。

 

 あぁツラい。