不眠症

　睡眠薬を毎晩飲んで寝ているのだけれど、それでもなかなか寝付けないときがある。

　今夜もそんな夜で、布団に入ってから２時間くらい経つけれど、なかなか眠れない。

　こんなときは頭の中であれこれ考えてしまうので（今後のことを考えて不安になることが多い）、ますます眠れなくなるという悪循環に陥ってしまう。

　眠りたいのに眠れないというのは本当にツラい。

　もうそろそろ眠れますように☆