体調がよろしくない日は

　体調がよろしくない日は、午前中は朝食以外は寝ていて、昼食で起きた後は布団で横になってボーっとしたり本を読んだりスマホをかまったり、また寝たりしている。

　今日もそんな日だけれど、だいたいこんな日は今くらいの時間（16〜17時くらい）になってようやく起き上がれるようになる。そして夜に向けて段々と上向いてきて、その日の中で一番調子がよくなる頃にはもう寝る時間を迎えている。

　今日もそんな一日になりそうだ。